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金沙澳门游戏网址 2原料:大白菜梗
发芽花生 葡萄
莲白菜梗做法:1、用料2、葡萄洗净去梗3、倒入料理机金沙澳门游戏网址 34、白菜梗洗净切碎5、放入料理机6、莲白菜梗切碎金沙澳门游戏网址 47、放入料理机8、倒入花生芽9、盖好盖子金沙澳门游戏网址 510、将调理杯放在调理机底座上,装好,通电11、摁两次时间
,设定时间为60秒12、摁速度
,显示屏右侧出现弧线金沙澳门游戏网址 613、摁开关键,倒计时开始14、搅拌机飞速旋转中15、打浆结束金沙澳门游戏网址 716、倒出饮用金沙澳门游戏网址 8

6张图片

“其实是白菜梗。莲白菜和大白菜。这俩白菜的梗都没什么人吃,纤维较多,口感不甚好。煮到软烂来吃,营养损失惨重。其实,这俩玩意儿都可以生吃,偶尔性起也生拌来吃吃,不过,终究是麻烦。自从那台至尊宝进了家门,忽然眼睛一亮,把这些木有人乐意吃的菜帮子,萝卜樱,黄瓜皮什么的,一股脑儿扔给至尊宝稀里哗啦变成浆糊,岂不就不浪费营养也比较省事?试试?试试!
说来就来了,越往冬走,俩白菜出场的几率越多。拿着这一日的残梗,连同那剩下的十来颗葡萄,再加上凑巧二至的花生芽,一同打成浆。初看这浆有些犯愣,转瞬反应过来,原来是因为里面有花生。还算不错吧,没感觉很难喝,对糊糊也不反感。只不过至尊宝还是不能把葡萄籽处理得同其他材质一样细腻,不时会感觉到粗砂一般的颗粒。咽下去也无妨,不想咽就吐掉。”

食材明细

主料

  • 大白菜梗100克
  • 发芽花生15克
  • 葡萄12颗
  • 莲白菜梗30克

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