放少许的啤酒腌制 15,海鲫鱼大家经常是熬汤喝

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放少许的啤酒腌制 15,海鲫鱼大家经常是熬汤喝

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海鲫鱼有健脾利湿、活血通络之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。先天不足,后天失调,以及手术后、病后体虚形弱者,经常吃一些鲫鱼是很有益的。

海鲫鱼有健脾利湿、活血通络之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。先天不足,后天失调,以及手术后、病后体虚形弱者,经常吃一些鲫鱼是很有益的。

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简介

海鲫鱼大家经常是熬汤喝,今天我介绍另一种做法,不但鲜美都保留,操作起来更简单,完全适合夏季酷热时候操作。

海鲫鱼有健脾利湿、活血通络之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。先天不足,后天失调,以及手术后、病后体虚形弱者,经常吃一些鲫鱼是很有益的。

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食材

材料:海鲫鱼2只

海鲫鱼、五花肉、葱段、姜丝、糖、老抽、蒸鱼豉油、鸡精

辅料:五花肉少许 葱姜少许 调料:老抽少许 蒸鱼豉油适量 糖一小勺 鸡精少许

步骤

做法:事先将海鲫鱼内脏清洗干净,然后在背部厚的地方深划一刀

事先将海鲫鱼内脏清洗干净,然后在背部厚的地方深划一刀

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